Hvordan får man fødevarecheck i 2026? Kriterier og formuegrænse

Når indkøbsvognen er blevet dyrere, og budgettet bliver strammere, kan det være en stor hjælp at vide, at staten rækker ud. Folkepensionister og førtidspensionister med en likvid formue under 350.000 kr kan få 2.500 kr skattefrit i 2026 via fødevarechecken. Ifølge Finansministeriet forventes over 2 millioner danskere at modtage ydelsen, hvoraf størstedelen får den automatisk udbetalt.

Beløb: 2.500 kr · Formuegrænse: under 350.000 kr pr. 31. dec. 2025 · Udbetaling: maj 2026 automatisk til de fleste · Modtagere: folkepensionister og førtidspensionister · Ansøgning: kun ved særlige tilfælde

Nedenstående tabel opsummerer de vigtigste nøgletal for fødevarechecken.

Hvad er kriterierne for at få fødevarechecken?

Fødevarechecken er målrettet danskere med lav likvid formue, og beløbet er 2.500 kr skattefrit i 2026. Finansministeriet har afsat 4,5 milliarder kroner til ordningen, som blev vedtaget af Folketinget i februar 2026.

Folkepensionister

Hvis du modtager folkepension og har en likvid formue under 350.000 kr pr. 31. december 2025, er du som udgangspunkt berettiget. Likvid formue fremgår af din årsopgørelse under “Indberettede formueoplysninger fra pengeinstitutter m.fl.”, og gæld trækkes ikke fra beløbet. Ældre Sagen påpeger, at formuegrænsen gælder pr. person — også for par. Det betyder, at formue over 350.000 kr hos én ægtefælle ikke blokerer den andens check.

Førtidspensionister og seniorpensionister

Også førtidspensionister og seniorpensionister kan være berettiget, afhængigt af deres øvrige ydelser og formue. Ældre Sagen oplyser, at berettigede ydelsesmodtagere inkluderer senior- og førtidspension, tidlig pension, efterløn, flekslønstilskud, flexydelse og kontanthjælp m.fl.

Kan jeg modtage fødevarecheck?

For langt de fleste danske pensionister sker udbetalingen automatisk. Du skal altså ikke selv ansøge, hvis du bor i Danmark og opfylder betingelserne. Borger.dk forklarer, at fødevarechecken udbetales til NemKonto som udgangspunkt.

Tjek din berettigelse

Du kan selv tjekke, om du er berettiget ved at se på din formue i årsopgørelsen. Står du i afsnittet “Indberettede formueoplysninger fra pengeinstitutter m.fl.”, kan du lægge beløbene sammen. Hvis summen er under 350.000 kr, og du modtager folkepension, er du med stor sandsynlighed berettiget.

Undtagelser for ansøgning

Hvis du bor i udlandet pr. 31. december 2025, skal du selv ansøge. Det gælder også pensionister med særlige kildeskattesituationer. Ifølge Borger.dk åbner selvbetjeningsløsningen på borger.dk den 1. juli 2026, og ansøkningsfristen er 30. september 2026. Berlingske skriver, at 51.631 folkepensionister og førtidspensionister i udlandet kan søge om de 2.500 kr.

Ansøgningen kræver en tro og love-erklæring om, at din formue er under 350.000 kr. Politiken beskriver, at du skal indsende formueoplysninger som dokumentation.

Hvem får fødevarecheck?

Mere end 2 millioner danskere får fødevarecheck i 2026, oplyser Finansministeriet. Heraf forventes cirka 710.000 at være folkepensionister. Ordningen omfatter både pensionister og børnefamilier, men beløbene varierer.

Førtidspensionister

Førtidspensionister med lav likvid formue er berettigede til de 2.500 kr. Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at visse ydelser kan påvirke beregningen. Serviceforbundet forklarer, at ordningen også gælder for personer på flexydelse og kontanthjælp, hvis de opfylder formuekravet.

Seniorpensionister

Seniorpensionister, der modtager folkepensionstillæg eller andre pensionstillæg, kan også være berettigede. Det afgørende er den likvide formue og ikke den samlede pension. Fagbladet 3F understreger, at fødevarechecken er skattefri og ikke en del af indkomstberegningen.

Børnefamilier og deling af ydelse

Børnefamilier kan få op til 5.000 kr, hvilket er mere end pensionisterne får. Hvis I deler børne- og ungeydelsen mellem to forældre, kan begge være berettigede til egen fødevarecheck, afhængigt af jeres respektive formuer.

Hvor meget får man i fødevarecheck?

Beløbet er 2.500 kr for pensionister, og det udbetales som et engangsbeløb i 2026. Beløbet er fuldstændig skattefrit og indgår ikke i beregningen af andre ydelser, du måtte modtage.

Satser for 2026

Finansministeriet har fastsat følgende satser for 2026:

• Pensionister (folkepension, førtidspension, seniorpension): 2.500 kr
• Børnefamilier: op til 5.000 kr

Det er vigtigt at skelne mellem fødevarecheck og grøn check. Ifølge Skat.dk er grøn check en årlig ydelse med en indkomstgrænse på 291.100 kr i 2026 for pensionister. Fødevarecheck er derimod en engangsydelse uden indkomstkrav — kun formuegrænsen på 350.000 kr gælder.

Hvornår udbetales fødevarechecken?

Tidsplanen for udbetaling afhænger af din situation. For de fleste pensionister i Danmark sker udbetalingen automatisk i maj 2026.

Tidsplan 2026

Finansministeriet og Borger.dk har lagt følgende tidsplan:

• Maj 2026: Udbetaling til pensionister med folkepension i november 2025
• Juni 2026: Udbetaling til børnefamilier
• 1. juli 2026: Ansøgningsportal åbner for udlandsboende
• 30. september 2026: Ansøgningsfrist for udlandsboende

Ifølge Ældre Sagen er det en fordel, at udbetalingen sker automatisk for de fleste. Det betyder, at du ikke behøver at gøre noget, hvis du opfylder betingelserne og bor i Danmark.

Tidslinje for fødevarecheck 2026

Her er de vigtigste datoer at huske:

Denne tidslinje viser de vigtigste milestones for fødevarechecken fra vedtagelse til endelig udbetaling.

Skatteminister Ane Halsboe-Jørgensen udtalte til Politiken: “Vi har med helt åbne øjne valgt den hurtigste og mest enkle måde at få pengene ud på. Det betyder, at der er nogen, som får checken uden for Danmark.”

Bekræftede fakta og uklare punkter

Baseret på research kan vi konstatere følgende:

Denne opdeling viser, hvad der er bekræftet fra officielle kilder, og hvad der endnu ikke er fuldt oplyst.

Det er værd at bemærke, at flere punkter stadig afventer endelig afklaring fra myndighedernes side.

Udtalelser

Vi har med helt åbne øjne valgt den hurtigste og mest enkle måde at få pengene ud på. Det betyder, at der er nogen, som får checken uden for Danmark.

— Ane Halsboe-Jørgensen, skatteminister (S), Politiken

Fødevarechecken er en hjælp til dem, der har mest brug for det. Beløbet er sat for at afbøde de stigende fødevarepriser for sårbare grupper.

— Finansministeriet, FM.dk

Ældre Sagen har samlet de vigtigste informationer på deres hjemmeside og anbefaler, at pensionister tjekker deres formueoplysninger på skat.dk inden årets udgang for at forberede sig på udbetalingen.

Relateret læsning: SAS Carry On Size: Håndbagage regler og grænser 2025 · Tegn rute på kort: Guide til Google Maps & gratis apps

Ofte stillede spørgsmål

For pensionister med en likvid formue under 350.000 kr er afgørelsen klar: du får automatisk 2.500 kr i maj 2026, hvis du bor i Danmark. For udlandsboende pensionister er det væsentligt at huske ansøgningsfristen 30. september 2026 på Borger.dk.